Mochini oa khatiso oa sefuba oa boleng bo holimo oa MND-PL14 oa boima bo holimo oa ho theola boima ba 'mele oa mahala

MND Fitness PL e nang le Loaded Strength Series ke sesebelisoa sa profeshenale sa ho sebelisa jimi se sebelisang phaephe e chitja e bataletseng (L120 * W60 * T3; L100 * W50 * T3) (φ 76 * 3), haholo-holo bakeng sa jimi ea maemo a holimo.
MND-PL14 e fokotseha Sefuba sa ho ikoetlisa Sebelisa motsamao o ikemetseng le sekhutlo sa ho sutumelletsa sa axis e habeli ho atolosa sebaka sa boikoetliso. Mokokotlo o tsoelang pele oa matla butle-butle o eketsa matla a boikoetliso ho fihlela boemong ba matla a phahameng a boikoetliso, e le hore basebelisi ba ka kopanya lihlopha tse ngata tsa mesifa ho nka karolo boikoetlisong. Mohele o moholo o etselitsoe ho hasanya mojaro sebakeng se seholo sa letsoho la mosebelisi, e le ho etsa hore boikoetliso bo be monate haholoanyane. Ka nako e ts'oanang, phetoho e bonolo ea setulo e ka fihlela litlhoko tsa bophahamo ba basebelisi ba fapaneng.。
1. Phaephe ea tšepe ea sesole e sa thelleng, e sa thelleng, e bolokehileng.
2. Mosamo oa letlalo o sa thelleng o sa keneng mofufutso, o phutholohileng le o hanelang ho tsofala.