Katoloso ea tricep ea cable—e tsejoang hape e le ho sutumelletsa tlase ha thapo ya cable triceps—ke boikoetliso bo sebetsang ba triceps. Katoloso ea triceps ke boikoetliso boo u ka bo etsang ka mochini oa boima ho sebetsa mesifa e ka morao ho letsoho le ka holimo. Joalokaha lebitso le bolela, katoloso ea triceps e shebane le mesifa ea triceps, e fumanehang mona ka morao ho letsoho le ka holimo. Ha e etsoa hantle, katoloso ea triceps e thusa ho matlafatsa le ho ntlafatsa karolo e ka morao ea letsoho la hao le ka holimo. Haeba u sebelisa sistimi ea cable, u ka boela ua sebetsa mesifa ea hau ea mantlha le ho ntlafatsa botsitso ba hau.