Mokoetlisi oa mohato oa arc oa X300A o sebelisa enjene ea ho se rate ho iketsahalla, 'me boholo ba mohato bo ka fetoloa ho etsa hore motsamao o potlake, o bolokehe haholoanyane, 'me o sebetse hantle haholoanyane.
Sesebelisoa sena se fana ka mefuta e mengata ea matsoapo le khanyetso, 'me ha se ho feteletsa taba ho bolela hore se na le mosebetsi oa ho ba le lisebelisoa tse tharo sesebelisoa se le seng. Ho lefisa joalo ka ho thellisa lehloeng libakeng tse tlase tsa leralla; Ho tsamaea butle-butle joalo ka mochini oa ellipsoidal boemong ba leralla le mahareng; Boemong bo phahameng ba leralla, ho hahaba joaloka litepisi. Boemong bofe kapa bofe ba leralla, tšebeliso e tšoanang ea lik'hilojule le polokeho lia fetisoa. Joalokaha mohlomong u tseba, boikoetliso bo chesa lik'hilojule ka tlhaho, 'me boikoetliso ba aerobic joalo ka Arc Training bo ja lik'hilojule haholo. Lik'hilojule tseo li hlokoa ke 'mele oa hau hore o sebetse, haholo-holo nakong ea boikoetliso bo matla. Ke mafura a 'mele oa hau. Haeba u na le phepelo e ngata ea lik'hilojule, kapa ka mantsoe a mang, haeba u jele lijo tse nang le lik'hilojule tse ngata,' mele oa hau o na le mafura a mangata ho feta a ho ikoetlisa.
Ho molemo le ho feta ke hore haeba 'mele oa hau o sa tlala lijo le lik'hilojule,' mele oa hau o tla sebelisa mafura a bolokiloeng bakeng sa mafura. Sena se bolela hore u matha ka lebaka la khaello ea lik'hilojule. Ho hlokahalaKhaello ea lik'hilojule tse 3,500 ho theola ponto e le 'ngoeKa hona, haeba o ikoetlisa metsotso e 30 ka letsatsi, o ka theola ho feta ponto ka beke, mohlomong le ho feta. Hape, haeba o ne o sa tsebe, Arc Trainer e ka o thusa ho chesa ho fihlelaLikhalori tse eketsehileng tse 16%ho feta mochini oa ho treadmill kapa mochini o elliptical.
1.Phepelo ea Motlakase: E iketsetsa
2.Lenaneo: Mokhoa oa letsoho + Mokhoa oa othomathiki
3.USB: Mosebetsi oa ho tjhaja selefounu
4.Sekhahla sa Pelo: mofuta oa ho kopana.
5.Mosebetsi: Ho lla, ho thellisa lehloa, ho hloa lithaba