Mochini oa MND-H4 Arm Curl / Triceps Extension o nka phala ea tšepe, e etsang hore e tsitse, e tšoarelle ebile e se bonolo ho rusa.Ha se ts'ebetso e sa thelleng e etsa hore ho be bonolo hore motho ea ikoetlisang a ikamahanye le boemo bo nepahetseng, e leng se etsang hore koetliso ea ho fetisetsoa e phutholohe haholoanyane.Li-gear tse tšeletseng tse fapaneng li fana ka khanyetso e fapaneng ho mokoetlisi, e lumella bakoetlisi ba fapaneng ho fumana mokhoa o nepahetseng oa ho ikoetlisa.
Mochini oa MND-H4 Arm Curl/Triceps Extension ke mochini o motle oa ho sebetsa letsoho le kaholimo, le bonolo ho le sebelisa, ponahalo e ntle.Moralo o bonolo oa basebelisi o etsa hore ho sebetsa ho be bonolo, ho sebetse hantle, ho be bonolo le ho khotsofatsa.
E na le motsoako o kopanyang oa bicep / triceps grip le mokhoa o bonolo oa ho qala boemo ha o lutse mochining.Li-ratchet tsa setulo se le seng bakeng sa boemo bo nepahetseng ba boikoetliso le boiketlo bo nepahetseng.Basebedisi ba ka kenya letsoho habonolo boima ba 'mele ka ho sutumetsa habonolo ea lever ho eketsa mojaro oa mosebetsi.