MND Fitness FH Pin Loaded Strength Series ke sesebelisoa sa profeshenale sa ho sebelisa boikoetliso se sebelisang tube e bataletseng ea oval ea 50 * 100 * 3mm e le foreimi, haholo-holo bakeng sa boikoetliso ba maemo a holimo. MND-FS01 Prone Leg Curl e ikoetlisa serope le tendon ea leoto le ka morao, e ntlafatsa matla ha e lula; Ntlafatsa botsitso ba ho tloha, Eketsa matla a leoto le ka morao.
1.Apple Series Glute E arola mesifa e matla ea marago ho tloha boemong ba ho ema bo thehiloeng fatše. Sebaka sa letsoho la boikoetliso se fana ka katoloso e kholo ea letheka nakong ea boikoetliso, ha maoto a emeng a ntse a kenella ho fana ka tekano.
2.Bakeng sa basebelisi ba fapaneng, khetha sebaka se phutholohileng ka ho fetisisa ka har'a pad ea sefuba e ka fetoloang, e le hore mosebelisi e mong le e mong a ka tsepamisa maikutlo koetlisong.
3.Li-pad tse loketseng tsa litsoeng, li-pad tsa sefuba le li-handle li ka netefatsa botsitso ba 'mele o ka holimo oa mosebelisi ka katleho, motho ea ikoetlisang a ka thabela ho sutumelletsa ho tsitsitseng ho eketsa katoloso ea letheka.