MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ke sesebelisoa sa boikoetliso ba boikoetliso se sebelisang 50*100*3mm oval tube e bataletseng joalo ka foreimi, haholo bakeng sa boikoetliso ba maemo a holimo. MND-FS01 Prone Leg Curl e ikoetlisa ka serope le mokokotlo oa leoto le ka morao, e matlafatsa matla ha e theoha; Ntlafatsa botsitso ba ha ho tloha, Eketsa matla a leoto le ka morao.
1.Serope sa serope se nang le maemo a mangata se ka thusa mosebelisi ho lokisa boemo ba serope le ho qoba ho falla nakong ea boikoetliso. Sebapa le setulo se feto-fetohang se fana ka thuso e sebetsang bakeng sa botsitso ba 'mele o kaholimo oa mosebelisi.
2.Letsoho le leka-lekaneng la ho sisinyeha le tiisa tsela e nepahetseng ea ho sisinyeha nakong ea koetliso le ho lumella basebelisi ho fetola liphahlo tsa namane ho latela bolelele ba maoto a bona.
3.Letlapa la thuto le fumanehang habonolo le fana ka tataiso ea mohato ka mohato mabapi le boemo ba 'mele, motsamao le mesifa e sebetsang.