MND Fitness FH Pin Loaded Strength Series ke sesebelisoa sa botsebi sa ho sebelisa boikoetliso. MND-FH16 Cable Crossover e tla le maemo a mabeli a pulley a fetoloang a phahameng/tlase le sehokelo bakeng sa bare e ikhethileng ea ho hula e bapileng. Mochini oa koetliso o ikamahanya kapele 'me o fana ka mananeo a fapaneng a koetliso bakeng sa basebelisi bao ba ka khethang ho ona. Koetliso ea cable crossover ke haholo-holo ho ikoetlisa mesifa ea sefuba sa hau. Mekhoa ea boikoetliso ba mesifa ea sefuba ke: ea pele, linonyana tse fofang tse oblique tse eang holimo. Boemo ba ho inama, ho robala fatše bencheng, matsoho a tšoere dumbbell, maoto fatše, ho hema ho tla phahamisa lehetla le letšehali bencheng, ho hema ha u le tlase, ebe u fetola lehlakore le letona, kahoo khafetsa, sehlopha sa makhetlo a 30, lihlopha tse tharo ka letsatsi. Ea bobeli, linonyana tse fofang tse bataletseng. Boemo ba ho inama, ho robala fatše bencheng, matsoho a tšoere dumbbell, ho hema matsoho a tla ema holimo, ka nako e ts'oanang lehetla le phahamisa benche, ho hema phomotse, ho khutlisa boemo ba pele. Sena se phetiloe makhetlo a 30 ka letsatsi bakeng sa lihlopha tse tharo.
1. Lihokelo le likarolo tse jarang mojaro li fetile tlhahlobong ea matla le liteko tsa matla a ho qetela, tse tsitsitseng le tse sireletsehileng.
2. Sekhutlo sa moralo sea utloahala ebile se finyella litlhoko tsa kinematics ea batho.
3. Lisete tse peli tsa li-stack tsa boima ba 70kg li entsoe ka ts'ebetso ea ho hula; li fana ka mekhoa e fapaneng ea koetliso.