MND-FD93 Khoebo ea Boikoetliso ba Maoto Boikoetliso ba 'Mele Lisebelisoa tsa Matla a Boikoetliso ba 'Mele tse Lutseng Namane

MND Fitness FD Pin Loaded Strength Series ke sesebelisoa sa botsebi sa ho sebelisa boikoetliso. MND-FD93 Mokoetlisi oa namane ea lutseng o bonolo haholo ho o sebelisa 'me o na le moralo o tsoetseng pele oa ergonomic o u lumellang ho laola ka nepo matla a boikoetliso ba hau ha u ikoetlisa mesifa ea namane ea hau. Maoto a kobehileng a fana ka khanyetso e lekanang maotong ka bobeli, e fa basebelisi boiphihlelo bo tsitsitseng ba boikoetliso nakong eohle ea boikoetliso. Koetlisa mesifa ea maoto, e ka etsa hore mesifa ea rona ea maoto e ntlafale haholoanyane. Ka nako e ts'oanang, e ka potlakisa phallo ea mali le ho khothaletsa phallo ea mali ha u ikoetlisa maoto, e leng se thusang haholo bophelong ba rona. Ho na le melemo e latelang: ea pele, boikoetliso ba mesifa ea maoto bo ka khothaletsa kholo ea mesifa, ena ke tonic ea tlhaho e se nang litla-morao, hobane 'mele oa motho o na le melemo e itseng. Ea bobeli, boholo ba mesifa e meholo 'meleng e pota-potiloe maotong, 'me boima ba maoto bo boholo haholo. Ho etsa boikoetliso bo nepahetseng ba maoto ka linako tse tloaelehileng ho ka chesa matla, ho thusa ho theola boima ba' mele le ho eketsa metabolism ea 'mele. Ea boraro, boikoetliso ba maoto bo ka etsa hore 'mele o leka-lekane haholoanyane, e le ho khothaletsa nts'etsopele ea masapo a maoto.

1. Maoto a kobehileng a tšehetsa le ho tsitsisa leqaqailana bakeng sa koetliso e nepahetseng ea lihlopha tsa mesifa ea namane nakong ea boikoetliso.

2. Ka boemo ba ho lula bo ka fetoloang le li-pad tsa tšehetso ea mokokotlo, batho ba ikoetlisang ba ka fetisetsa khatello ea maikutlo maotong bakeng sa nts'etsopele e ntle ea mesifa.

3. Litokiso tsa likhetla tsa litulo le boima li fumaneha habonolo ha u lutse.