MNC-D14 Cardio Caroor Indoor Fitches Flywheel Better lisebelisoa tsa lisebelisoa tsa Workie

Sehlahisoa se na le mekhoa e netefalitsoeng ea lebanta le matla a matla a matla, a ka fana ka matla a maholo le ho se sebetse hantle, ho khotsofatsa litlhoko tsa bohle. Sekoahelo sa matlo se entsoeng ka polasetiki, se holisang mathata sethaleng ka metsi. Khothatso e phahameng e leboha ka Ergonomic 'me e hlapanya hantle. Setulo le Handlebar li ka fetoha ka bolelele le sebaka. Beke Bike e na le polokeho, bohloko ba thekeng nako e telele joalo. U ka khetha mokhoa o nepahetseng oa ho ikoetlisa: ho lula le ho ema. Ka bobeli ba bona ba ka sebelisa mesifa ea leoto hantle, hammoho le matla le mamello ea maoto a hao, e leng hape bakeng sa ho holisa kholo ea masapo. Haeba u batla ho eketsa mesifa ea leoto, ho khothalletsoa ho ikoetlisa ka matla. Haeba u batla ho fihlela sepheo sa ho fokotsa boima le mafura a tukang, ho khothalletsoa ho khetha ho ikoetlisa ka matla. Ka moralo oa tlhahlobo ea mahlale, ho amohela mokhoa oa boenjiniere ba maiketsetso, baesekele e matla e ka fihlela litlhoko tsa 'mele ea motho, empa hape etsa hore ho be le mokhoa o phahameng. Ho na le seeta se babeli se tiisoang ho thibela bokhoni ba bona ho sa lahlele maoto a bona nakong ea boikoetliso, ba latela mohopolo oa Morero oa polokeho.

1.Seele moralo oa baesekele ka mohaho oa matla.

2.Po-tlase le ka pele - morao-rao maemo ohle a ka fetoha.

3. E hlophisitsoe hape e se nang sekoli se nang le likhetho tse fapaneng tsa li-grip tse fapaneng le moferefere o habeli.