Sethunya sa ho silila, se tsejoang hape e le sesebelisoa se tebileng sa "myofascial impact", ke sesebelisoa sa ho nchafatsa lisele tse bonolo, se phomollang lisele tse bonolo tsa 'mele ka tšusumetso e matla ea maqhubu.Sethunya sa fascia se sebelisa koloi ea sona e khethehileng e ka hare ho lebelo le phahameng ho khanna "hlooho ea lithunya", e hlahisa ho sisinyeha ha maqhubu a mangata ho sebetsa ka mesifa e tebileng, ho fokotsa tsitsipano ea lisele tsa sebakeng seo, ho kokobetsa bohloko le ho khothalletsa phallo ea mali.
Ha ho ikoetlisa, ho sebelisoa ha sethunya sa fascia ho ka aroloa likarolo tse tharo, e leng, ho futhumala pele ho ikoetlisa, ho sebetsa nakong ea boikoetliso le ho hlaphoheloa ka mor'a ho ikoetlisa.
Khatello ea mesifa, ho bokellana ha lactic acid le hypoxia ka mor'a ho ikoetlisa, haholo-holo ka mor'a boikoetliso bo feteletseng, mesifa e thata haholo 'me ho thata ho hlaphoheloa u le mong.Lera le ka ntle la mesifa ea motho le tla koaheloa ke lesela la fascia, e le hore mesifa ea mesifa e khone ho lumellana ka tsela e hlophisehileng 'me e finyelle boemo bo botle ba ho sebetsa.Ka mor'a ho ikoetlisa ka ho feteletseng, mesifa le fascia li tla atolosoa kapa li petetsoe, e leng se bakang bohloko le ho se thabise.
