MND-C83B Dumbbell ena e sa fetoheng e na le ponahalo e ntle, 'me boima bo ka lokisoa ka ho tobetsa konopo e ka tlase.adJast bona. Ba na le sethala bohareng le boima ka lehlakoreng. Phapang e ne e tla ba mochini oa boleng bo fetolang - li-dumbbells tse fetolehang li lumella ho chencha boima ba 'mele ho-ea bakeng sa matla le maemo.
Boholo ba boikoetliso boo u ka bo etsang ka dumbbell e tsamaeang ka mokhoa o lekanang e matla haholo. Ntho efe kapa efe ho tsoa ho li-curls e ngata ho eketsa matla a Cardio, Dumbells e fana ka ts'ehetso e sa tloaelehang bakeng sa boima ba 'mele. Ho ikoetlisa ka ho ja hantle ho bohlokoa haholo ha ho tluoa ka matla le maemo.
1. Boima ba dumbbell ena e sa fetoheng e eketsehile ho tloha ho 25kg ho 25kg.
2. Ho khetha lintho tse hlokahalang, tobetsa pele ho switch, ebe u fetola khoele e le 'ngoe ho hokahanya boima ba' mele bo hlokahalang, ebe o lokolla switch. Ebe u otlolla letsoho ho ea holimo 'me u arole letsoho ho tsoa ho boima bo khethiloeng ka setsi. Ka kopo elelloa hore 2.5kg ke boima ba letsoho la letsoho ntle le ho ba le batho ba hanang.
3. TLHOKOMELISO EA DUMBBELD LE BONANG LI SEBETSE