Li-biomechanics tsa molumo oa li-sf tsa li-ff tse khethiloeng li fana ka ts'ebetso e ikhethang, e lebisitsoeng bakeng sa mosebelisi. Seqha sa ElBow Pad, Mefuta e meholo e tiisa mosebelisi nakong ea boikoetliso le ho fana ka molumo o boreleli le o phallang le o phallang.
Seqha sa ELBOW Padd, likere le sethala sa leoto se seholo se tsilatsila mosebelisi nakong ea boikoetliso.
Bolelele ba letsoho la letsoho le fana ka tšireletso e phahameng ea mahlo, ho khothaletsa ts'ebetso ea li-glute e ngata nakong ea boikoetliso.
Ha ho na liphetoho tse hlokahalang ho qala ho ikoetlisa hona. E fana ka qalo e potlakileng bakeng sa basebelisi bohle.
Liphetoho tsa litulo li hloka ho phahamisa lever hore li lokolle lever. Litsela tsa rabara tse sa tsitsang tse nang le li-allow tse sa sebetseng hantle-li-caps tse sa sebetseng. Lintlha tsa liphetoho li totobatsoa ka 'mala o fapaneng bakeng sa boiketlo ba tšebeliso.
Tsela ea ho sisinyeha ha litsamaiso ha e hloke ho hokahana le hire. Letsoho le motsamao o kgokhontsha katoloso ea khumame bakeng sa ho nka karolo ka botlalo. Sehadi sa ELBOW, le sethala se seholo se tsilatsila mosebelisi nakong ea boikoetliso. Boima Stack 70 KG