E SIRELETSEHILENG LE E BOBEBE: Grit dumbbells Stand e etselitsoe ho thusa ho sireletsa mokokotlo oa hao o ka tlase ka ho fokotsa tlhoko ea ho inama ho nka boima bo boima.
SEHLAHISOA SE LOKELANG HO BA LE SONA: Se fana ka boiketlo le boiketlo bo botle boo u ka bo sebelisang lapeng, tharollo ea ho boloka sebaka ha u leka ho theha "Gym ea Lapeng" ea botho;
THEPA E TŠOARELLANG: E entsoe ka Tšepe e tšoarellang e tšoarellang ho fana ka matla le ho tšoarella ho hoholo. Maoto a rabara a thusa ho sireletsa fatše tšenyong le maqhama a tšireletso ka li-buckle tse tšoarang terei ka mokhoa o sireletsehileng liforomong tsa Stand ho e boloka e le sebakeng sa eona ha e sa sebelisoe bakeng sa tšireletso e eketsehileng;
BOHOLO: 691.6*558.1*490 in, boima ba 30kg. Seteishene sa Grit Elite se ka jara boima bo fihlang ho 330 lbs. boima bo phahameng ka ho fetisisa;
BOLENG LE MATŠOAFO: Thepa e sa senyeheng mafome e ka netefatsa tšebeliso ea nako e telele, 'me tataiso e bonolo ho e sebelisa e fana ka litaelo tsa kopano mohato ka mohato;
Setshwari sa dumbbell se ka tsamaiswang, se tenyetsehang mme se lokolohile ho tsamaiswa. E ka bewa sekhutlong ha e sa sebediswe, ha e nke sebaka.
Thepa ea tšepe e teteaneng, e jarang mojaro o matla, sete ka seng se na le likurufu tsa ho kenya le litaelo, tse bonolo ho li sebelisa.
Boholo bo bonyenyane, ponahalo e bonolo le e mosa.