Letoto la Crossfit la MND Fitness C ke libaka tse ngata tsa koetliso, li ka etsa boikoetliso bo ikhethang ba boikoetliso, li lumella bareki ho fumana phello e felletseng ea boikoetliso, sebaka sa koetliso se sebetsang se na le likarolo tse ngata, ho kenyeletsoa ntoa ea 'mele, ho tlola, ho hula -up, koetliso ea ts'ebetso ea lebanta la lipapali, koetliso ea botsitso ba mantlha, koetliso ea sehlopha, koetliso ea matla, tekano, mamello, lebelo, ho tenyetseha, jj.
MND-C53 Big Thepa, Liraka tse kholo tse kopantsoeng ho tsoa ho tuber ea tšepe ea boleng ba khoebo ea Q235 tse nang le libaka tse fapaneng tsa polokelo ho netefatsa polokelo ea jimi.
1. Boholo: Bolelele le bophahamo ba sehlahisoa li ka fetoloa ho latela sebaka sa jimi ea moreki, tlhahiso e tenyetsehang; Sebaka sa ho beha se ka boela sa etsoa ho latela litlhoko tsa moreki ho fihlela sebaka sa moreki sa lisebelisoa tse fapaneng tsa jimi.
2. Moralo:. Ho ya ka disebediswa tse fapaneng tsa boikoetliso, di-dumbbell, di-kettlebell, pakete ya matla, moqomo wa koetliso o sebetsang, Sandball ya boikoetliso, di-barbell plates, le diropo tsa TRX di ka bolokwa ka nako e le nngwe, ho boloka sebaka le ho ba bonolo ho di sebedisa. Rake e entswe ka phaephe ya tshepe ya Q235 ya kgwebo, e seng bothata bakeng sa ho bewa ha disebediswa tse boima jiming. E netefatsa bokgoni ba ho jara mojaro wa rack. Dibaka tse ngata tse fapaneng di netefatsa hore disebediswa tse fapaneng di bewa ka mokhoa o bolokehileng.
3. Tuber ea Tšepe ea Q235 e Teteaneng: Foreimi e ka sehloohong ke tube ea 50 * 80 * T3mm Square, e leng se etsang hore lisebelisoa li be le boima bo bongata.