Mokokotlo ona oa lerako o hahiloe ka tšepe ea boima ho netefatsa polokeho le botsitso. Kaho ea tšepe e tiileng ea ho sebetsana le litlhoko tsa baatlelete ba nang le boiphihlelo le bo-ramahane.
Rack ea rona ea marako e ka ts'ehetsa ho fihla ho 200kg ea boima ba 'mele, e netefatsa ts'ebetso ea hoala nako e telele le kamora nako e telele e telele.
Qalo ea litšoantšo tsa boleng bo holimo: Ho koaloa ha ho koaloa ho ke ke ha thella joalo ka chome kapa labōpeho. Leqhubu le phethehileng haholoanyane le netefatsa lilemo tse ngata tsa ho sebelisa ka thata esita le bakeng sa baatlelete ba batlang ka ho fetisisa.
Ho kenya kapele le bonolo: ho lumellana le mabota ohle a lehong le lesela la konkreite kapa siling. Sekepe se felletseng se kenyeletsa lisebelisoa tsohle tse ntseng li eketseha. DIY ho tlatlapa ka ho sa sireletseha Bar.
Moralo oa ho boloka sebaka se otlolohileng, lebota le otlolohileng le fana ka polokelo e loketseng.
Ho ahoa ho etsoa ka ho hlaka hore li behele tse kholo tsa tšepe le li-lesw tsa polasetiki ho sireletsa barbell bakeng sa litlolo tse kang lithutsoana tse nang le phofo e nang le phofo ea phofo.
E kenyelletsa Hardware ho nolofatsa ho kenya habonolo.
1. Kaho ea oli e boima.
2. E rekisitsoe joalo ka para.
3. Koaetsoeng: koae: Ts'ebetso ea litšoantšo tse 3 ea pente, 'mala o khanyang oa thibelo ea malelele.