Basebelisi ba maemo ohle ho tloha ho ba qalang ho ea ho litsebi ba tla rua molemo ho Seated Leg Press Machine. Mokokotlo o ka morao o feto-fetohang le sethala sa leoto se ikhethileng-to-TRUE se amohelang basebelisi ba bangata 'me se lumella ho behoa ha maoto a mangata bakeng sa phapang e eketsehileng ea boikoetliso.
e lokisa habonolo ho tloha sebakeng se dutseng
e lumella basebelisi ho tseba mefuta e mengata ea metsamao e loketseng litlhoko tsa bona
ho lumella ho behoa ha maoto a sa tšoaneng ha u ntse u boloka boemo ba maqaqailana bo sa nke lehlakore